Miki's Yoga
Miki Vuorisalmi on Nuuksion Pitkäjärven rannalla asuva joogaopettaja, pysähtymis- ja luontoyhteysvalmentaja (MentalCLINIC / NatureReset) ja Metsämieliohjaaja, joka on viime vuosina keskittynyt syventämään ymmärrystään myös suomalaisesta kansanviisaudesta. Yli kymmenen vuotta kestäneen joogaopettajuutensa lisäksi hänellä on laaja kokemus strategiayhteistyöstä ja projektijohtamisesta useiden suomalaisten yritysten kanssa.
Lukuisat pienet ja suuret yritykset sekä yksityishenkilöt ovat löytäneet tiensä Nuuksion metsiin Mikin kanssa voimaantumaan ja löytämään selkeyttä, ratkaisukeskeisyyttä ja luovuutta luonnosta ja erityisesti metsästä. Yrityksille Miki tarjoaa hyvinvoinnin, pysähtymisen ja voimaantumisen tueksi tarkoitettuja luentoja ja harjoitteita, kuten kokous- tai nuotiomeditaatiota. Suurin aika kuluu kuitenkin ihmisten ja ryhmien kanssa metsässä kehon, hengityksen ja mielen harjoitteiden kautta maadoittuen.
Mikin joogaviikkotunnit pyörivät Solvalla Areenan studio Rantalassa, mutta yksityishenkilönä, pariskuntana tai ryhmänä voit varata myös juuri teille luodun hetken tai retken esim. #metsäjooga, #secretyogagetaway tai #foresthealing -teemalla. Nouxfestissa Miki toteuttaa metsäjoogatunteja, joissa pääset suorittamisesta rentouden tilaan moniaistisen metsäkokemuksen ja ohjattujen kehon ja hengityksen harjoitteiden avulla.
